A liberdade do gosto

O biológico é um estilo de vida consciente: uma escolha a ser feita todos os dias.

Gluten Free Granoro

Uma receita equilibrada, com farinha de arroz, milho (branco e amarelo) e quinoa

O cheiro e o sabor da linha Gluten Free Granoro são típicos do milho, da farinha de arroz e da nota vegetal da quinoa. A Granoro escolheu e estudou a mistura com quinoa para reequilibrar a ingestão de fibras, sais minerais e proteínas desta linha, uma vez que faltam ao arroz e milho. A mistura das três farinhas dá ao produto uma cor dourada, muito semelhante à massa de trigo duro e excelente resistência após o cozimento, a sua superfície porosa permite que os condimentos sejam bem ligados.

Uma dieta sem glúten, mas equilibrada

O glúten não é uma proteína fundamental na nossa alimentação. Eliminar o glúten, portanto, não cria desequilíbrios nutricionais. A única nota negativa é que a eliminação do glúten elimina as proteínas, que estão presentes em boas quantidades nos cereais. Por esta razão, Granoro também usou Quinoa numa mistura e para aqueles que precisam substituir as farinhas de cereais por aquelas sem glútene, portanto, de proteína, é aconselhável comer legumes, frutas e verduras para compensar os picos glicémicos decorrentes da maior presença de amido e açúcares, uma característica peculiar dos alimentos Gluten Free.

Escolher Gluten Free Granoro é:

  1. Comer com gosto, mesmo sem glúten
  2. Certificar-se de que o seu corpo tenha um suprimento adequado de nutrientes importantes
  3. Estar ciente de consumir um produto seguro

A escolha dos ingredientes Gluten Free Granoro

Massa Gluten Free com farinha de quinoa

Massa Gluten Free com farinha de quinoa

Uma receita equilibrada, com farinha de arroz, milho (branco e amarelo) e quinoa!

A escolha da Quinoa visa equilibrar do ponto de vista nutricional as contribuições do arroz e do milho, para obter um alimento que vai muito além da eliminação apenas do glúten!

O nosso Gluten Free tem um cheiro e um sabor típicos do milho com farinha de arroz e da nota vegetal derivada da Quinoa.

A mistura das três farinhas proporciona cor, tenacidade e sabor, sem ter que desistir do sabor da massa tradicional. A rugosidade da superfície permite ligar bem os condimentos.

A escolha dos ingredientes Gluten Free Granoro

O Milho

O milho tem uma boa quantidade de fibras, contém antioxidantes, é muito pobre em lipídios (gorduras) e é rico em vitamina B12.

O Arroz

O arroz é extremamente nutritivo e rico em amido, potássio e contém pouco sódio, enquanto as proteínas estão presentes em quantidades limitadas (máx. 7%).

A quinoa

A quinoa é um pseudocereal muito rico em fibras, vitaminas B e A, sais minerais e com baixo teor de sódio.

O Milho

O milho tem uma boa quantidade de fibras, contém antioxidantes, é muito pobre em lipídios (gorduras) e é rico em vitamina B12.

O Arroz

O arroz é extremamente nutritivo e rico em amido, potássio e contém pouco sódio, enquanto as proteínas estão presentes em quantidades limitadas (máx. 7%).

A quinoa

A quinoa é um pseudocereal muito rico em fibras, vitaminas B e A, sais minerais e com baixo teor de sódio.

A quinoa

A quinoa é uma planta que cresce nos Andes, até 4.200 metros, mesmo em condições extremas. Apesar de ter características muito semelhantes às da aveia, cevada, trigo, etc., NÃO é uma gramínea, mas uma planta herbácea que produz pequenas sementes.

CARRINHO
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Sai perché la Quinoa fa bene ?

  • è estremamente nutriente
  • fornisce un apporto proteico significativo ( tra il 12 e 18% )
  • contiene acidi grassi omega-6 e omega-3
  • è ricca di vitamine: vitamina B2, acido folico e vitamina B1
  • è un’ottima fonte di vitamina E
  • è ricca di magnesio, fosforo, potassio, ma anche calcio e ferro
  • è una buona fonte di antiossidanti
  • contiene flavonoidi

 

Appartiene alla Famiglia delle Chenopodiaceae (la stessa delle barbabietole) per questo è considerata uno pseudo-cereale.
È soprannominata “il supercereale degli Incas”, per le sue eccezionali qualità (tanto che la Fao, l‘Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Alimentazione e l’Agricoltura, le ha riconosciuto in ruolo chiave nel raggiungimento della sicurezza alimentare mondiale).

L’apporto calorico deriva principalmente dai carboidrati complessi.

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